今日は、公休日だったのに、間違えて店舗へ出社。
久しぶりに緑道をランニング。
気温も比較的高く走りやすい日でした。
今シーズンからのアディダスシューズが自分の足とジャストサイズなので、小指に豆ができてしまう。
左足は、テーピングをして外側を持ち上げるような感じになっているので、シューズのつま先のあたりは軽かった。
次回は両足テーピングをして試してみよう。
あと、股擦れもするので、大会までには改善策を見出さなければ!
Kazuyuki たった今、20.68 kmのRuntastic ランニングを1h 58mで終了しました。
https://www.runtastic.com/sport-sessions/1159536601