山梨県北杜市の白州にて南アルプスの天然水で知られる水源を持つ白州。サントリーの「白州」ウィスキーで有名かな。自然が豊かで、猿のお出迎えもあり、気持ちのいい土地でした。白州の水を使った酒蔵に研修で行ってきたのですが、「七賢」という銘柄。美味…

恵比寿でミーティングがあり、通常渋谷～恵比寿間は電車ではなく徒歩でいきます。 事務仕事が多いので、カロリー消費の為。事務所が下北沢にあるので、恵比寿から渋谷に歩いて戻るなか、下北沢までの距離をしらべたら、渋谷～下北沢間3.8キロ大したことない…

年始に公言したウルトラマラソンチャレンジ！11/14 南伊豆みちくさウルトラマラソン１００キロに参加してきました。自宅から一緒に参加する仲間を拾いつつレンタカーで3時間、下加茂温泉の青野川公園へ受付を真夜中3:00に済ませ、スタートの5:00まで1時間く…

Kazuyuki たった今、10.85 kmのRuntastic ランニングを1h 03mで終了しました。 https://www.runtastic.com/sport-sessions/1066868901

Kazuyuki たった今、8.76 kmのRuntastic ランニングを55m 33sで終了しました。 https://www.runtastic.com

今年で4回目となる外食駅伝(外食に携わる企業の従業員が参加)に初めて出場しました。 桜田門スタートで一周約5kを4人でタスキリレーするというもの。 3チームを選抜し、優勝狙いの現役に近い若者チーム、平均年齢40半ばのランニング好きチーム、 完走目的の…

届いてきてます。マラソンのナンバーが、11月14日 南伊豆ウルトラマラソン100キロ12月6日 湘南国際マラソン 42.195キロ今から興奮と緊張で1人盛り上がっていますが、特にウルトラマラソンのエイド内容この魅力的な食べ物達。レース後の体重増加間違いなし。…

Kazuyuki たった今、10.04 kmのRuntastic ランニングを50m 29sで終了しました。 https://www.runtastic.com/sport-sessions/1060630867

Kazuyuki たった今、11.03 kmのRuntastic ランニングを1h 01mで終了しました。 https://www.runtastic.com