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Shimablog

アスリートフードマイスター、ソムリエ、シェフ、趣味でマラソンやってます!

2017.1.28Kitayamata ランニング


Garmin Connect


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朝練インターバル

二本目で4.02が出てる。

もう少しで4分切れそうだ。

これから仕事。体力もつかな。