頭痛と右肩から首の痛み、胃の痛みと久しぶりに身体が調子悪い。 プールでも、胃が痛くて25メートルも泳げず練習を断念。 翌日、4:50のペース走も頭痛と暑さで80分を60分に、ペースも5:20とダウン。 調子の悪い時は、無理してもしょうがない。 早く治そう。