日々の事

すぐに一杯になって、、頭の中が渋滞するのでアウトプットをしておこう

2016-07-24から1日間の記事一覧

合同駅伝練習

9月の駅伝に向けて、皇居でチーム練習。 ノルマ2周で、各自好きなペースで 僕は、本番をイメージして1周(4.9キロ)の全力走を2本。 去年の大会タイムより2分オーバー。 練習不足なのか? レースになれば周りに引っ張られてペースも上がると思いたい。 ランス…