日々の事

すぐに一杯になって、、頭の中が渋滞するのでアウトプットをしておこう

練習したい…


f:id:perefis:20170215015251j:image
f:id:perefis:20170215015302j:image
f:id:perefis:20170215015324j:image


今週は、朝から晩までずっと仕事。

朝練もできず。

一週間練習出来ないと、体力が落ちてしまうという不安でしょうがない。

そして、減量しなければならないのに、ひたすらメニューの試作と味見に追われ、気付いたら医者からも控えろといわれている炭水化物にまみれる日々。

 

生活習慣の改善は仕事変えなければ無理だね。