いつもの緑道も桜が満開。 今日は、先日ランニング雑誌を立ち読みしていて興味を持ったピッチ走法を試してみまして。 瀬古さんやQちゃんでお馴染みの走り方らしいです。 足の筋力が少ない人、日本人に向いているとのこと。 去年の富士五湖でも僕の前を走って…
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