Kitayamata ランニング
パクチーを引き取りに
練習したい…
今週は、朝から晩までずっと仕事。
朝練もできず。
一週間練習出来ないと、体力が落ちてしまうという不安でしょうがない。
そして、減量しなければならないのに、ひたすらメニューの試作と味見に追われ、気付いたら医者からも控えろといわれている炭水化物にまみれる日々。
生活習慣の改善は仕事変えなければ無理だね。
Kitayamata ランニング
昨日今日とGPSをうまく拾えてない。
恐らく5km,10kmのベストタイムがでてるはずなのに。
一昨日は、雨だったので久しぶりのプール
一時間ひたすら25m泳いでは、息切れして泳いでは息切れの繰り返し。
いつになったら楽に泳げるようになるのか?